Platonov se prépare pour le vol Crew-11
Position tête en haut pour Oleg Platonov, sous la conduite du médecin de l'équipage.
Entraînement sur table orthopédique et jeux sportifs : le cosmonaute de Roscosmos Oleg Platonov s'entraîne avant le lancement.
L'apesanteur est un environnement agressif et artificiel pour l'homme. C'est pourquoi le corps des cosmonautes est « entraîné » aux conditions du prochain vol spatial grâce à des exercices spécifiques.
Le cosmonaute de Roscosmos Oleg Platonov suit actuellement un entraînement avant le lancement à la NASA. Sous la supervision du médecin de l'équipage et des médecins spécialistes du Centre d'entraînement des cosmonautes, il suit quotidiennement divers entraînements et entretient sa condition physique, notamment par des jeux sportifs.
Ainsi, deux heures après le petit-déjeuner, Oleg Platonov s'entraîne sur une table d'inversion mécanique.
En apesanteur, le sang afflue vers la tête, augmentant la pression intracrânienne. Un entraînement hémodynamique, développé par les spécialistes du Centre, aidera le corps du cosmonaute à mieux s'adapter aux conditions du vol spatial.
Chaque séance d'entraînement dure 50 minutes, avec une déviation maximale de -45 degrés en position tête en bas et de +90 degrés en position couchée. Avant, pendant et après la séance, l'état de santé du cosmonaute est évalué par le médecin de l'équipage. Plusieurs séances de ce type sont prévues avant le lancement.
La stabilité vestibulaire est un facteur important pour l'adaptation aux conditions d'apesanteur. C'est pourquoi Oleg Platonov entraîne quotidiennement son appareil vestibulaire et son réflexe vestibulo-oculaire grâce à des exercices spécifiques.
Actuellement en quarantaine, le cosmonaute s'entraîne en salle de sport à un moment spécialement réservé aux cosmonautes, aux astronautes et au médecin de l'équipage. Différents exercices physiques et sportifs se poursuivent pendant deux heures, comme le pickleball, qui combine des éléments de tennis et de tennis de table, ainsi que le badminton.
Pour rappel, Oleg Platonov suit actuellement une formation à la NASA en tant que spécialiste pour la mission SpaceX Crew-11. Le lancement est prévu pour le 31 juillet 2025.
Source et crédits photographiques: TsPK/Roscosmos
Position allongée.
Tête en bas pour Oleg Platonov sur la table d'entraînement orthostatique.