Anastasia Bourchouladze passe l’épreuve des 64 heures sans sommeil

Le groupe de formation spatiale générale continue d'étudier la stabilité neuropsychique dans des conditions d'isolement avec un cycle d'activité continue contrôlée sur le support Quantum (ou chambre insonorisée). Il s'agit d'une salle spécialement équipée dans le service médical du TsPK.

Tous les candidats cosmonautes subissent l'épreuve de la solitude selon le même plan : trois jours d'isolement, dont les 64 premières heures sans sommeil, et l'exécution de tâches prescrites dans le cyclogramme. Comme ses camarades, Anastasia Bourchuladze a effectué des exercices physiques, répondu à des questions d'examen et a fait preuve de créativité.

La majeure partie du temps passé en chambre d’isolement – ​​40 % – est consacrée à divers tests psychologiques. De nombreux sujets trouvent les longs questionnaires assez difficiles. Par exemple, il existe un test avec 566 questions, qui vous endort généralement, mais, selon Anastasia, cette tâche ne lui a causé aucun inconfort, même si la partie la plus difficile, comme prévu, était la lutte contre le sommeil.

« Les exercices créatifs m'ont été très utiles. J'ai laissé le journal que mon mari avait écrit pour moi dans les moments les plus difficiles, et quand j'avais vraiment envie de dormir, je l'ouvrais et commençais à le lire ; ça m'aidait. C'est plus facile quand je bouge : j'ai fait du yoga, j'ai beaucoup aimé courir », a raconté Anastasia Bourchouladze, qui a partagé son expérience de lutte contre la somnolence.

Dans le programme des tests, 15 % du temps est consacré à la réalisation de tâches créatives. Anastasia a réussi à dessiner un autoportrait, à réaliser une composition « Trésors de la mer » à partir de matériaux de récupération : boutons, fils et morceaux de tissu, ainsi que deux collages. Elle a emporté avec elle la broderie qu'elle avait commencée dans la chambre d'isolement et, pendant son temps libre (20 % du temps total passé en isolement), elle a fait des travaux d'aiguille.

L'état et les actions du sujet ont été surveillés 24 heures sur 24 par une équipe de spécialistes du TsPK : psychologues, médecins, personnel infirmier, ingénieurs.

La semaine prochaine, on attend qu'Yelchine Vakhidov, le quatrième candidat au poste de cosmonaute, « visite » la chambre insonorisée.

Source: TsPK/Roscosmos; Crédits photographiques: Andreï Shelepine/TsPK/Roscosmos