64 heures sans dormir…pour le candidat cosmonaute

Sergueï Teteryatnikov dans la chambre d'isolement.

Sergueï Teteryatnikov dans la chambre d'isolement.

Pour le candidat au corps des cosmonautes de Roscosmos, Sergueï Teteryatnikov, des tests dans une chambre d'isolement ont été effectués, où il a passé trois jours.

Rappelons que pendant 64 heures d'affilée, le participant à l'étude n'a pas dormi, effectuant presque continuellement des tâches assignées par les psychologues et les médecins. Il était dans un espace confiné sous surveillance vidéo constante. Un candidat cosmonaute peut consacrer son temps personnel (environ 20% du temps total) à l'alimentation, aux procédures d'hygiène et aux activités à son goût. Sa tâche principale était de suivre le programme, de ne pas s'endormir plus tôt que l'heure fixée et de maintenir son efficacité dans un état de fatigue extrême.

À la sortie de la chambre d'isolement, Sergueï Teteryatnikov a été accueilli par des psychologues et des médecins du TsPK. Des spécialistes de ces unités se relaient pour observer comment il réussit le test. Un ingénieur est toujours présent pour surveiller l'équipement.

Partageant ses premières impressions sur sa nouvelle expérience, le candidat cosmonaute a déclaré qu'en général il se sentait bien et calme, que la solitude n'était pas du tout pesante. Les moments les plus agréables du test pour Sergueï Teteryatnikov, selon lui, sont associés à la mise en œuvre de tâches créatives.

« Quand j'ai dessiné et essayé de penser de manière créative, c'est devenu très bon et facile. La surprise a été de se rendre compte que, malgré les efforts déployés, il y a un risque de perdre le contrôle de soi. Par exemple, j'ai bien compris que je ne voulais pas dormir, et tout à coup, pendant une fraction de seconde, j'ai eu l'impression que mes jambes fléchissaient. Mais je m'en suis occupé. Le deuxième souffle est venu dans la soirée du troisième jour du test. En général, c'était intéressant! », a déclaré Sergey Teteryatnikov.

En réponse à une question de psychologues sur les conseils à donner aux candidats cosmonautes qui sont sur le point de passer par la chambre d'isolement, Sergueï a recommandé de se coucher plus tôt que d'habitude pendant 3 à 4 jours avant le début de l'étude. Selon lui, cela évitera l'accumulation de fatigue.

Sources: TsPK/Roscosmos